11 خاصیت جالب روغن آفتاب گردان برای مو که نمی دانستید
به گزارش مجله جهانگیر، روغن آفتاب گردان خوردنی نه تنها برای آشپزی، بلکه برای مراقبت از پوست و مو هم قابل استفاده است. این روغن غنی از مواد معدنی و ویتامین هاست و از طرفی چربی ها و آنتی اکسیدان های موجود در روغن آفتاب گردان می تواند به برطرف شدن خشکی و کدر بودن موهای خشک کمک کند. برخی تحقیقات نشان می دهند که روغن نارگیل به نسبت روغن آفتاب گردان خیلی بهتر بوده و خواص بیشتری دارد، اما در هر صورت اگر دوست دارید بیشتر درباره این موضوع بدانید و از فواید و مضرات آن باخبر شوید، در ادامه این مطلب از خبرنگاران مگ ما را همراهی کنید.
فهرست محتوا
آیا روغن آفتاب گردان به سلامت مو کمک می کند؟
فواید روغن آفتاب گردان برای مو
چگونه از روغن آفتاب گردان برای مو استفاده کنیم؟
موارد احتیاط و عوارض جانبی استفاده از روغن آفتاب گردان
روغن آفتاب گردان یا روغن نارگیل؛ کدام یک بهتر است؟
آیا روغن آفتاب گردان به سلامت مو کمک می کند؟
شواهد و بررسی های زیادی نشان دهنده فواید بی نظیر این روغن هستند. گفته می شود که این روغن شوره سر را درمان، رشد مو را تقویت و از ریزش مو جلوگیری می کند. همچنین با توجه به تحقیقات این روغن می تواند صافی مو را افزایش دهد، به تمیزی کف سر کمک کند و باعث رطوبت رسانی پوست سر و موها نیز شود.
فواید روغن آفتاب گردان برای مو
روغن آفتاب گردان سرشار از ویتامین E، اسید اولئیک، اسید لینولئیک و سزامول (کنجد) است.
- ویتامین E و سزامول فواید زیادی برای مو دارند؛ این دو ماده حاوی آنتی اکسیدان هایی هستند که باعث می شوند رادیکال های آزادی که به پوست سر و مو آسیب می رسانند، خنثی شوند.
- اسید اولئیک باعث کاهش موخوره و شکستگی مو می شود و از همین رو به رشد بهتر موها کمک می کند.
- اسید لینولئیک موجود در این روغن سرشار از تری گلیسیرید بوده که باعث محافظت و ترمیم بافت مو می شود.
- این روغن دارای خواص ضدالتهابی است که به از بین بردن شوره سر و تسکین خارش پوست سر کمک می کند. همچنین این خاصیت از قرمزی و پوسته پوسته شدن و تحریک پوست سر نیز جلوگیری می کند.
- از روغن آفتاب گردان برای ماساژ دادن کف سر می توانید بهره ببرید. این کار علاوه بر تقویت و تغذیه موها، باعث بهبود گردش خون در کف سر شده و به رشد بهتر مو نیز کمک می کند.
- این روغن دارای خواص ضدمیکروبی و ضدباکتریایی است که به سلامت مو کمک می کند.
- بافت سبک و غیرچرب این روغن، آن را به یک مکمل ایدئال برای محصولات مراقبت از مو تبدیل می کند.
- مرطوب کنندگی از دیگر ویژگی های این روغن است؛ به دلیل وجود اسیدهای چرب غیراشباع، این روغن خاصیت مرطوب کنندگی نیز دارد. برخی از افراد می گویند که بعد از استفاده از روغن آفتاب گردان، احساس می کنند که موهایشان آبرسانی و هیدراته شده است.
- به درمان آکنه کف سر کمک می کند؛ درباره این مورد تحقیقات و شواهد کمی وجود دارد و نمی توان خیلی قاطعانه صحبت کرد، اما گفته می شود که روغن آفتاب گردان می تواند در درمان این مشکل کمک کننده باشد.
- سرشار از مواد مغذی برای مو است؛ این روغن سرشار از نیاسین، کلسیم، سلنیوم و آهن است. وجود این مواد به درمان ریزش مو کمک می کنند.
- روغن آفتاب گردان به بافت مو نفوذ می کند و آن را با یک لایه نازک از روغن می پوشاند و به این ترتیب از ایجاد آسیب جلوگیری می کند. همچنین این روغن با کاهش اصطکاک به رفع موخوره و وز بودن مو کمک و موهایتان را درخشان تر می کند.
چگونه از روغن آفتاب گردان برای مو استفاده کنیم؟
از این روغن برای سلامت کلی و درخشندگی مو می توانید بهره ببرید. بسته به کاری که می خواهید انجام دهید، روش های متفاوتی وجود دارد. در ادامه چند روش ساده را برای شما بازگو کرده ایم:
حالت دهنده عمیق
از روغن آفتاب گردان برای ماساژ دادن و رطوبت رسانی به کف سر می توانید بهره ببرید. 2 الی 3 قاشق غذاخوری از آن را گرم کنید و به کف سر و موهایتان بمالید. سپس کلاه دوش را روی سرتان قرار دهید و اجازه دهید تا به مدت 45 دقیقه تا یک ساعت بماند. (از یک حوله گرم هم برای پیچیدن موهایتان می توانید بهره ببرید). در نهایت موهایتان را مثل حالت عادی بشویید.
برای از بین بردن وز مو
روغن آفتاب گردان با مرطوب کردن موها به رفع موخوره، خشکی و وزی موها کمک می کند. یک یا 2 قطره از آن را روی دستتان بریزید. کف دستتان را به هم بمالید تا روغن پخش شود. سپس آن را به آرامی روی موهایتان بزنید. این کار موهایتان را صاف و درخشان خواهد کرد.
ماسک مو
شما می توانید روغن آفتاب گردان را به ماسک های خانگی خود اضافه کنید و از مواد مغذی موجود در آن بهره ببرید. این روغن را می توانید با عسل، روغن نارگیل یا دیگر روغن های مقوی و تخم مرغ مخلوط کنید و به موهایتان بزنید تا موهایتان را تقویت و تغذیه کنید.
شامپو و نرم کننده
تحقیقات نشان می دهد که با اضافه کردن مقداری روغن آفتاب گردان به شامپو یا نرم کننده می توانید موهایتان را آبرسانی و آن ها را تمیز کنید.
موارد احتیاط و عوارض جانبی استفاده از روغن آفتاب گردان
روغن آفتاب گردان موضعی بوده و به طور کلی استفاده از آن بی خطر است، اما این امکان وجود دارد که برخی از افراد به آن واکنش آلرژیک نشان دهند. این واکنش ها به دلیل وجود گرده های خاص موجود در آن ایجاد می شوند. همچنین اگر به تخمه آفتاب گردان حساسیت دارید، از روغن آن نیز استفاده نکنید.
از این رو، توصیه می شود قبل از استفاده حتما مقدار کمی از آن را روی آرنج یا بازوی خود تست بمالید و 24 ساعت صبر کنید. در صورت بروز هرگونه حساسیت، قرمزی، برآمدگی و… حتما به پزشک مراجعه کنید.
اگر مسئله ای وجود نداشت، می توانید از این روغن بهره ببرید. سعی کنید حتما موهایتان را به خوبی و با آب گرم بشویید تا موهایتان کاملا تمیز شود و چرب نشود.
اگر از روغن روی موهایتان استفاده کردید، از سشوار، اتو و فر کننده استفاده نکنید؛ زیرا روغن بیش از مقدار گرم شده و ممکن است باعث سوزاندن یا آسیب رساندن به ساقه مو شود.
روغن آفتاب گردان یا روغن نارگیل؛ کدام یک بهتر است؟
هردوی این روغن ها خواص بسیار زیادی دارند و برای مو مفید هستند. با این حال روغن نارگیل فوایدی دارد که روغن آفتاب گردان ندارد؛ برای مثال روغن نارگیل از ریزش پروتئین مو جلوگیری می کند و همچنین بیشتر به بافت مو نفوذ می کند.
سخن پایانی
اگر اهل استفاده از روغن برای تقویت مو هستید، روغن آفتاب گردان می تواند یک گزینه پیشنهادی به شما باشد. این روغن باعث تقویت و تغذیه مو شده و همچنین به درخشندگی، صافی و براقیت مو نیز کمک می کند.
این روغن به راحتی در دسترس بوده و همچنین استفاده از آن بسیار راحت است. هرچند که محصولات بسیار زیادی وجود دارند که در ترکیبات خود حاوی این روغن هستند و شما از آن ها نیز می توانید بهره ببرید.
این مطلب صرفا جنبه آموزش و اطلاع رسانی دارد. پیش از استفاده از توصیه های این مطلب حتما با پزشک متخصص مشورت کنید. برای اطلاعات بیشتر بیانیه رفع مسؤولیت خبرنگاران مگ را بخوانید.
منابع: Healthline, Stylecraze
پاسخ به برخی پرسش های تکراری
آیا می توانم روغن آفتاب گردان و روغن نارگیل را باهم مخلوط کنم؟
بله؛ شما با مخلوط کردن این دو ماده می توانید یک ماسک خانگی عالی تهیه کنید و از خواص آن ها بهره مند شوید. برای مثال می توانید این دو روغن را با آووکادو و عسل ترکیب کنید و یک ماسک موی مقوی آماده کنید.
آیا از روغن آفتاب گردان برای موهای فر می توان استفاده کرد؟
بله؛ این روغن به حفظ رطوبت طبیعی مو کمک کرده و استحکام و بافت آن را تقویت می کند. همچنین این روغن سبک بوده و فر موهایتان را سنگین نخواهد کرد.
آیا روغن آفتاب گردان برای موهای کم پشت مناسب است؟
روغن آفتاب گردان سبک بوده و به راحتی جذب می شود. این روغن باعث تقویت بافت موها شده، بنابراین یک گزینه عالی برای موهای کم پشت به شمار می رود.
منبع: دیجیکالا مگ